CONSCIÊNCIANo Ginásio da Felicidade treinamos a consciência e a clareza, o discernimento e o sentir, o foco e a escolha, a alegria e a paz interior.
A consciência é algo que está para lá da mente. Estarmos conscientes de nós, da nossa existência, do momento presente. É nosso objectivo ter um conhecimento holístico de nós próprios. Aperfeiçoarmo-nos é um exercício diário. Vamos juntos, porque só juntos podemos ser espelhos uns dos outros e assim caminharmos no sentido da consciência. O grupo fortalece e ajuda a ginástica diária que devemos fazer. Vamos positivar os nossos dias e reprogramar os pensamentos que nos fazem mal. |